Loop jij ook graag? Maar komen er hier en daar wat klachten bij kijken, tijdens of na het lopen?
Via een loopscreening zorgen we ervoor dat deze moeilijkheden verdwijnen, waardoor al jouw loopavonturen terug een plezier worden!
De eerste sessie testen we verschillende spiergroepen op kracht en controle. Nadien kijken we ook je looptechniek na. Hiervoor moet je 45min-60min uitrekenen.
De tweede sessie bespreken we de testen en kijken we samen hoe we je looptechniek nog kunnen optimaliseren. Dit vullen we aan met oefentherapie, waarbij je een schema krijgt om thuis te trainen (aan de hand van de testen uit de eerste sessie).
Een derde sessie, bespreken we hoe alles verloopt voor jou. We evalueren alles en passen indien nodig het oefenschema aan.
Deze screening is zowel voor beginnende als ervaren lopers.
Voor de screening zelf is de kostprijs 105 euro (tussenkomst mutualiteit 50.31 euro). Voor de opvolgsessies hanteren we hetzelfde tarief als een kinesitherapiesessie.
